CenterSelf retraite dag


Wanneer: Dag van de Stilte, zondag 27 oktober 2019

Tijd: van 08:30 tot 18:00 uur
Welkom vanaf 08:00 uur

Bijdrage: €95,-
Inclusief eenvoudige, vegetarische lunch

Informatie
Deze dag breng je gedeeltelijk buiten door:
neem passende kleding en schoeisel mee

Informatie
Neem contact op met Jack Peters (jack@centerself.nl of 06-1296 1278)


CenterSelf retraite dag


Een moment voor je zelf?
Waarom geen hele dag?

Op deze dag richt je je aandacht naar binnen. Alle activiteiten van deze dag zijn hierop gericht. Dus even goed voor jezelf zorgen en niet te veel praten maar doen. Ik denk dat het programma voor zich spreekt. Koffie, thee en een heerlijke en eerlijke lunch wordt voor gezorgd.
 

Programma

  • 08:30u ontvangst
  • 09:00u ochtendprogramma:
    • Zhan Zhuang qigong
    • Tai chi
    • Boswandeling 'aanwezig zijn in natuurstilte'
  • 12:30u lunch
  • 13:30u middagprogramma:
    • labyrintlopen
    • zelf klankschaal spelen
    • afsluitend klankconcert
  • 18:00u stilte moment en afsluiting
     

Over Jack Peters & CenterSelf

Jack Peters speelt zijn hele leven al op diverse muziekinstrumenten. De gitaar en piano zijn zijn oudste 'maatjes' en de laatste jaren heeft Jack zich toegelegd op A=432Hz stemming. Dit is de natuurlijke stemming van de aarde en het hart. Je kunt bij Jack terecht voor klanksessies, klankconcerten en klankcreatie workshops. In 1999 begon Jack Peters met het beoefenen van tai chi. Hij volgde lessen bij diverse leraren in Nederland en China en geeft verschillende soorten tai chi en qigong lessen.

Meer informatie over Jack en zijn werk vind je op www.centerself.nl