Tai chi ma (tai chi met paard)


Data pilot:
- donderdagmiddag 1 maart 2018 (eerste sessie met paard)
- donderdagmiddag 8, 15 en 22 maart 2018 (drie sessies tai chi ma)
- donderdagmiddag 29 maart 2018 (tweede sessie met paard)
- donderdagmiddag 5, 12 en 19 april (drie sessies tai chi chuan)
- donderdagmiddag 26 april (derde sessie met paard)

- 24 mei is een evaluatie middag 

Tijd:
- paard: donderdagmiddag van 13:30 tot 16:30 uur
- tai chi: donderdagmiddag van 13:30 tot 15:00 uur

Je bent vanaf een kwartier voor aanvang van de training welkom
Na de les ben je welkom voor een kop thee

Prijs voor de pilot voorjaar 2018: €225,- 
Als je deelneemt aan deze pilot, vragen we je na afloop mee te werken aan een grondige evaluatie (dat is op donderdagmiddag 24 mei)

Bijdrage: 
De reguliere prijs voor deze cursus word €345,-

Groepsgrootte:
Aantal personen voor de pilot: maximaal 6, minimaal 4

Informatie
Neem contact op met Jack Peters (jack@centerself.nl of 06-1296 1278)
of met Hade Overdulve (info@overdulve-equi.nl of 06-5210 6595)


TWEELEDIG PAD: Tai chi ma

Verlang jij naar...
...je naar binnen te richten
...je kern te ontdekken
...voeling te krijgen met de goddelijke vonk
...je levensadem of je krachtplek 

Wil jij je...
...vanuit dat binnenste verhouden tot de uitdaging die de wereld vormt
...die wereld tegemoet gaan
...het appèl wat van buiten komt beantwoorden

Wil je...
...uit je kern leven
...verbonden blijven met de vonk
...en ook al lijk je het soms kwijt te raken, ontdekken dat je er naar terug kunt keren
...daarmee oefenen

Dan...
...is deze unieke cursus voor jou

 

Tai chi chuan als gids naar naar binnen

Tai chi (spreek uit: tai tsjie) of juister: tai jí chuan, is een zachte maar intense bewegingsleer ontstaan uit de zelfverdediging sport, maar nu meer gericht op het werken met de energie. Het is een onderdeel van qigong (spreek uit: tsjie koeng), wat letterlijk 'energie-oefeningen' betekent. Met fysieke en mentale aandacht werk je met de energie die overal doorheen stroomt.

Met tai chi chuan en qigong laten we je zien en ervaren hoe je je naar binnen kunt richten. Hoe je ontspannen de ervaring kunt creëren in het hier en nu te zijn. Hoe je standvastig en zachtaardig tegelijkertijd kunt zijn. Bij jezelf.
 

Paarden als gids naar buiten

Met de hulp van paarden ontdek je wat de uitdaging van de wereld met je doet. Zij representeren in deze cursus het appèl van buiten, en helpen je ontdekken welke invloed 'buiten' op je heeft. Hoe je het beantwoordt. En het mooiste: zij helpen je te ontdekken dat je altijd terug kunt naar je kern. Terug naar de vonk. Verbonden.
 

Werkwijze

  • Ontdek waar je staat in een eerste sessie met de paarden
  • Richt je naar binnen in een drietal sessies tai chi op drie opeenvolgende donderdagen; je oefent gezamenlijk en krijgt individuele thuisoefeningen
  • Ontdek wat er in je verandert, ontdek wat het appèl van buiten doet en hoe je erop resoneert, in een tweede sessie met de paarden
  • Werk je ontdekkingen uit in de volgende drie sessies tai chi 
  • Ontdek dat je wezenlijk staat, sterk en verbonden, in een laatste sessie met de paarden

Alle sessies tai chi vinden plaats op De Schaapshoeve en sessies met het paard bij het paarden pension, twee dicht bij elkaar gelegen locaties aan de Schaapsdijkweg in Langenboom.

 

Je trainers: Hadé Overdulve en Jack Peters

In het voorjaar van 2018 bieden Jack Peters en Hadé Overdulve deze cursus, dit tweeledige pad, aan.